むし歯が減ったのに他の病気は増えている（歯科から見える、甘いものと体の話） （2026.05.10更新）
はじめに 日本のむし歯は、この40年間で劇的に減りました。厚生労働省の調査では、12歳児の1人あたりむし歯数は、調査開始の昭和59年（1984年）に4.75本だったのが、令和4年度には0.56本にま… ▼続きを読む

『ふところ手して宇宙見物』と痛みの話 （2026.03.30更新）
寺田寅彦の三十一文字に 好きなもの 　いちごコーヒー　花美人 　ふところ手して 　宇宙見物 という有名なものがあります。 私の大変お気に入りの歌で、解釈はさまざまあるでしょうけれど、極めて素人的… ▼続きを読む

「ちゃんと磨けない日」があっても大丈夫です。 （2026.03.19更新）
「歯磨き、ちゃんとしなきゃ」そう思えば思うほど、面倒になってしまうこと、ありませんか。 こうやって記事を書いている私（院長）も実はこのタイプです。 歯科の現場で患者さんとお話ししていて一番もったい… ▼続きを読む

５秒日記 （2026.03.04更新）
「５秒日記」は古賀及子（こが・ちかこ）さんの本のタイトルです。 日記というと１日にあったことをまとめて感想など書くというものを想像すると思うのですが、まさか５秒日記を仕上げるという意味でもなさそうで… ▼続きを読む

むし歯の進行止め（サホライド）について （2026.02.07更新）
お口の中の病気（むし歯や歯周病）を予防するために重要なことの一つとして「プラーク（歯垢）を取ること」が挙げられます。 プラークとは、歯の表面につく「ぬめり汚れ」のことです。 汚れというと、ただの食… ▼続きを読む

意外なボトルネック（インターネットの話） （2025.11.11更新）
私のスマホの通信会社はいわゆる格安スマホと呼ばれるocnモバイルというもので、とても安いのは大変重宝していたのですが、外で使ったときに時間帯によっては遅いときにはどうにも遅い（おそらくこのような時間帯… ▼続きを読む

「食べすぎる世界」 （2025.10.12更新）
「食べすぎる世界」とは私がつい先日、手にした本のタイトルです。まだ読み始めなのですがパラパラとめくっただけでも大変興味深い内容です。タイトルを見たときには、なんとなく肥満や健康についての話題かなと思っ… ▼続きを読む

口腔顔面痛とは何か（現在の当院の対応についても） （2025.08.22更新）
顔や歯に痛みを感じる。しかし歯科医院に行くと「異常はありませんよ」と言われる。 時間が経って痛みは落ち着き、そのまま特に何もなければ安心ですが、痛みが続いているとなると困ってしまいますよね。 もし… ▼続きを読む

歯科のメインテナンスについて （2025.06.27更新）
治療より難しいメインテナンス？ 皆さんは、歯のメインテナンスにどのようなイメージをお持ちでしょうか？『治療とは違うから簡単そう』、そう思われている方もいるかもしれません。しかし、実はメインテナンスに… ▼続きを読む

名もなき家事 （2025.06.13更新）
　名もなき家事という言葉があります。定義は「名前を付けるほどではないけれど、生活する上で欠かせない細々とした作業のこと」のようです。もちろんこれは誰かがやらなければなりません。多くの場合、その作業は夫… ▼続きを読む